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线路编号:3041

避暑胜地庐山、三叠泉瀑布、南昌双卧六天休闲养生之旅(E1线)

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本线路由深圳国旅旅行社官网提供 已于2015-10-27 17:54:26更新

  • 预定价格:成人¥1980小童¥750
  • 行程天数:6天建议提前一周报名
  • 出发团期:
  • 线路点击:
在线预定: 预定人数:成人小童 行程打印下载行程电子版
预定热线:400-059-9818周一至周五 09:00-22:00 周六、日 10:00-18:00在线客服:深圳国旅在线客服深圳国旅在线客服

行程特色

◆“ 量身定做,专属行程“,根据中老年人的生活习性来量身定做独家特色行程,感受瀑布园林、别墅文化、宗教信仰、让您360度无死角了解庐山;
◆ 跟庐山专业医师学一套太极养生操,深入大自然“养生”“养神”“怡心”“怡情”;
◆ 不为夏天炎热的天气而烦恼,远离城市雾霾,深入高山天然氧吧,让负氧离子为您的身体来一次由内至外的SPA ◆ 打破传统散客入住酒店标准,入住挂牌三星酒店
◆ 此产品为跟团游与自助游最完美的结合,让您在享受自助游的悠闲时,又能感受到跟团 游的省心和超值服务;
◆赏庐山云雾,人置其中,如入仙境;体会天下名山的独特的魅力——庐山
◆全程纯玩无购物,精心为您提供舒适、休闲旅程;
多项温馨赠送,VIP升级服务: 
  清爽面巾——体贴入微的关照   
  车内时报——让您身处异地同样可以了解国际时讯
  当地每人每天一瓶矿泉水——无微不至的呵护
  品尝江西特色小吃(江西特色茶饼)!

参考行程

天数 行程安排 早餐 午餐 晚餐 住宿酒店
1 深圳-南昌(火车) 自理 自理 自理 火车
2 南昌—庐山 参考酒店(挂三星,不含空调)(汽车) 自理 包含 自理 庐山
3 庐山 (汽车) 包含 包含 自理 庐山
4 庐山 (汽车) 包含 包含 自理 庐山
5 庐山—南昌—深圳 (火车) 包含 包含 自理 火车
6 深圳(行程中说明) 自理 自理 自理
第1天
深圳-南昌(火车)

 火车站集中,搭乘火车硬卧前往南昌或南昌西。 导游会提前一天联系,请保持手机畅通。
 

餐食:早餐[自理]午餐[自理]晚餐[自理]住宿:火车
第2天
南昌—庐山 参考酒店(挂三星,不含空调)(汽车)

 早晨抵达南昌,导游提前在火车站出口处接客人(因散客拼团抵达时间不同,早餐需团友自行解决,并且需等候其他团友,具体出发时间以当地导游安排为准),后乘车赴“匡庐奇秀甲天下”且有“世界文化遗产”及“世界地质公园”之称的——庐山(车程约2.5小时)提示:(庐山风景区上下山及景区游览需换乘当地观光车,观光车费用已含80元)。
          12:00  抵达庐山宾馆享用中餐,后稍作休整。
          14:00  参观如琴湖、花径、白居易草堂、天桥、锦绣谷、谈判台、仙人洞(仙人洞景点内有许多野
                 生猕猴,看到食物会抢、会抓人,请游客需小心谨慎!)等,揽庐山之秀。
          18:00  用晚餐,品尝赣餐风味。
          20:00  赠送观看经典风光爱情电影,获吉尼斯世界纪录的《庐山恋》(不看不退电影票),      
          全景浏览庐山秀美景色,回味荡气回肠的爱情故事。
 

餐食:早餐[自理]午餐[包含]晚餐[自理]住宿:庐山
第3天
庐山 (汽车)

08:00  宾馆享用早餐。
09:00  游览芦林大桥、博物馆、毛主席诗碑园、三宝树、乌龙潭、黄龙潭,体验庐山之奇。
10:30  游览含鄱口、远眺我国最大淡水湖鄱阳湖、参观植物园、五老峰,慕仰庐山之雄。
12:00  中餐后休息
16:00  专业医师太极养生操学习(医师费用已含)                  
18:00  晚餐后休息。

餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[自理]住宿:庐山
第4天
庐山 (汽车)

08:00  宾馆享用早餐。
09:00  游览庐山最大瀑布—三叠泉(感受庐山之险,自理三叠泉往返小火车费用80元,客人也可选择步行游览))
12:00  中餐后午休,下午自由活动。
16:00  专业医师太极养生操学习(医师费用已含)
18:00  晚餐后休息。

餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[自理]住宿:庐山
第5天
庐山—南昌—深圳 (火车)

08:00  宾馆享用早餐。
09:00  观老别墅故事景区、游览美庐旧居,感怀往昔;   
12:00  中餐后稍作休整。乘车返回南昌(车程约2.5小时),抵南昌后视返程车次时间安排客人自由活动,下午下午南昌火车站乘火车返深圳。
参考车次:K105(南昌站15:56-深圳站04:40)或K115(南昌站16:46-深圳站05:50)
K1619(南昌站17:27-深圳东站06:25)或Z185(南昌西18:56-深圳站05:06)
K555(南昌西20:36—深圳东09:10)    

餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[自理]住宿: 火车
第6天
深圳(行程中说明)

早抵达深圳,自由散团,结束快乐行程!

餐食:早餐[自理]午餐[自理]晚餐[自理]住宿:

费用说明

费用包含

1、费用包括往返空调火车硬卧票;
2、3晚庐山挂三星酒店住宿(庐山酒店不含空调,标准见行程内参考酒店或入住不低于以上酒店档次的酒店);
3、团队用餐(含3早4正,早10元/人,正25元/人,正餐十人一围、八菜一汤,人数减少菜数则相应调整);
   提示:为客人提供一个自由用餐的空间,晚餐均自理。客人可自由安排享用美食。如需旅行社协助安排,请与导游协商,餐标正餐可选择25元/人或30元/人,费用客人现付。
4、行程内景点门票(已含太极医师指导费),减少任何景点概不退门票;
5、当地全程旅游用车(保证一人一正座);
6、包含当地导游服务费:
7、小童收费(1.2米以下):含全价餐费、当地车位费、地接服务费;

费用不包含

1、自由活动期间或行程外个人一切费用。如:酒店内的酒水、洗衣、收费视讯节目等一切私人开支;
2、景点内园中园门票、缆车费;火车上不含餐;不派全陪领队;
3、如单男或单女参团出现无法安排拼住时,客人需补单人房差: 300元/人(3晚);
4、因罢工、台风、交通延误等一切不可抗拒因素所引致的额外费用;
6、不含深圳火车站、西站及东站往返接送费用;
7、小童收费(1.2米以下):不含往返火车票、景区门票(观光车)、缆车等费用(如产生费用,家长根据景区规定自行购票,建议带上小童身份证、学生证或户口本购买优惠票)、当地不占床;

温馨提示

1、用餐口味南北各地有别,江西餐偏咸辣,如方便可带些本地的小吃或开胃菜;
2、 景区公路弯多而急可能会晕车;绿化比率高故有蚊等昆虫;请游客自带常用药以备不时之需(如:晕车药.清凉油.藿香正气水等);
3、乘坐景交车应注意,每次下车时应物品随身携带,如有遗失很难找回,请妥善保管好您的贵重物品,防止被窃,离开住宿前检查好行李,避免旅行中临时忙乱,丢失物品;
4、在景点要注意一切消费和活动要遵纪守法小心上当,有什么不清楚的可咨询导游,在景区晚上可以自由活动,出行前最好结伴,忌单独出行;
5、江西景区均为五A级景点或者世界遗产,请爱护环境卫生,不破坏景区资源,请在允许吸烟的吸烟区吸烟;
6、登山前,中、老年人和慢性病患者要做全面身体检查,以免发生意外;庐山、井冈山、三清山、龙虎山均为需爬山景点,65岁以上老年人请遵循家人意见出行,旅行过程中如出现个人身体问题由客人自行负责;
7、患有高血压、心脏病患者,应随身携带药品及饮水,以备急需,切不宜单独行动,建议患有心脏病、高血压、饮酒过量的游客以及70岁以上老年人尽量避免乘坐缆车上下山;
8、各地景区的物价一般比市区略高,而且在小商贩处购买东西有可能碰到假货,所以请在出门前备好,避免在景区购买;
9、上山时以穿登山鞋、布鞋、球鞋为宜,穿皮鞋和塑料底鞋容易跌倒,勿穿皮鞋或高跟鞋;
10、上山轻装,少带行李,以免过多消耗体力,影响登山,山时身略前俯,可走“Z”形,这样既省力,又轻松,山上辐射较强,要注意防晒;
11、山高路陡,游山时以缓步为宜,不可过速,为安全计,一定要做到“走路不看景,看景不走路”;
12、参观时应跟随导游,团友相互照顾,不要只身攀高登险;
13、在高峻危险的山峰上照像时,摄影者选好角度后就不要移动,特别不要后退,以防不测;
14、下雨时不要攀登高峰,不要用手扶铁链,亦不宜在树下避雨,以防雷击;
15、特别提醒:上房间的标准比城市标准要差一等(山区三星相当于城市二星级宾馆);山区特有云雾气候会给入住的游客有阴凉潮湿之感;所有宾馆热水都是限时供应,请注意宾馆供水洗澡时间。
16、浴室地面湿滑,请在浴室做好防滑工作:准备好防滑垫或者浴巾!以防滑倒摔伤;另外请正确地使用坐式马桶,以防意外!